筋肉食堂DELIはまずい?実食して評判を徹底検証

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筋肉食堂DELIが気になるけど、評判はどうなんだろうと気になっている方は多いでしょう。
ひとり暮らしをしていると、食事の準備や毎日の献立決め、食後の片づけがなどが面倒ですよね。

筋肉食堂DELIには「まずい」などのネガティブな評判もあり、味やボリュームは大丈夫かな?と疑問に感じる点は少なくありません。

今回の記事では「筋肉食堂DELI」のメニュー7品を私が実際に利用して、感じたことを寸宅なしにレビューします!

この記事のポイント
  • 筋肉食堂DELIの評価評判や口コミ、特徴
  • 筋肉食堂DELIを実食して評価検証
  • 筋肉食堂DELIのお得な利用方法や解約のしかた
自宅で続ける“美味しい”高タンパク質生活

カラダづくりを志す方だけではなく、健康的な食事をしたい方におすすめの高たんぱく・低糖質・低カロリーの冷凍弁当を定期的にご自宅に配送。

全100種類以上の豊富なメニューから最適なメニューが自宅に届きます!

おいしいからこそ、健康的な食事を無理なく続けられます。

プラン例通常価格2回目以降
ダイエットコース7食6,804円5,443円
エブリデイコース7食8,694円6,955円
バルクアップコース7食11,529円9,223円

2回目以降のお届け分もずっとお得な20%OFFキャンペーン実施中!!

目次

筋肉食堂DELIはまずい?実食して評判を徹底検証:特徴や口コミ・評判

  • 冷凍宅配弁当サービスで満足度1位
  • 口コミや評価評判
  • 使用されている添加物はph調整剤のみ
  • メニューはダイエットコース・エブリデイコース・バルクアップコースの3種類

冷凍宅配弁当サービスで満足度1位!

筋肉食堂DELIは冷凍宅配弁当サービスで満足度1位!を獲得するほどの人気があります。

「筋肉食堂DELI」の運営はTANPAC株式会社が行っています。TANPAC株式会社は六本木・銀座・渋谷で人気のグリルダイニング「筋肉食堂」の運営会社。その調理技術が「筋肉食堂DELI」のメニューに生かされています。

冷凍弁当でありながら、自宅で本格的なレストランの味を楽しめるのが特徴。

会社概要

運営会社TANPAC株式会社
住所東京都渋谷区道玄坂1-18-6 秀峰ビル 4F
代表者中崎 祐史
運営サービス■高たんぱくグリルダイニング『筋肉食堂』
■高たんぱく低カロリー冷凍弁当通販サービス『筋肉食堂DELI』
■法人様向け社食福利厚生サービス『筋肉食堂Office』
■トレーニングジム向け卸販売サービス『筋肉食堂ダイエットパッケージ』
出典:https://tanpac.co.jp/

良い口コミと悪い口コミ

良い口コミ

良い口コミには、調理法や味付けの良さ、栄養バランスの優れている点などがあげられています。

鶏肉は肉のうまみをダメにしない、いい塩加減。 ブロッコリーも適度に柔らか。 青臭さはなくて、ほんのり塩辛い。 最後にカボチャ。 表面はしょっぱく、中はホクホク。 今日も美味しかった。

出典:X(旧Twitter)

これまで仕事で帰りが遅くなる日はコンビニのお弁当を食べることが多く、栄養面やカロリーが心配でした。「健康面を気にせずに手軽に食事を食べられる方法はないか」と考えていた時に、筋肉食堂DELIのことを知りました。お弁当を容器のまま電子レンジに入れて温めるだけと、全く手間がかからず食事の準備ができるので、忙しい時や帰りが遅い日に大変便利です。
栄養バランスがバッチリ考えられており、ボリューム満点なのにカロリーは控えめと、嬉しいポイントが詰まっています。今では、私の生活の必需品になっています!

出典:Minhyo

悪い口コミ

悪い口コミにはメニューのバリエーションや価格の高さがあげられています。

メニューが鶏肉、豆、ブロッコリーのオンパレードで苦手なものばかりでした。
筋トレーニーには理想のメニューかもしれませんが、やはりメニューは自分で選べた方がいいので残念ながら即解約しました。
継続や停止、解約は簡単にできるのでこれらのメニューが苦手でないバルクアップしたい人やダイエッターにはお薦めです。

出典:Minhyo

値段が高い。

ただ、健康へ投資していると考えれば、長期的には得であると考えられる。

出典:komuken.com

筋肉食堂DELIの評判

筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当は

  • フィットネス意識の高い方
  • ダイエットをしている方
  • 忙しいけど健康的な食事をしたい社会人

に喜ばれています。

筋肉食堂DELIが選ばれる理由は、普段の食事ではバランスを取ることが難しい、高たんぱく低脂質な食事をおいしく手軽に摂取できる点にあります。

使用している添加物はph調整剤のみ

筋肉食堂DELIで使用されている添加物はph調整剤のみです。

食品のphを調整し、品質を良くする

消費者庁:食品添加物のはなし

食品添加物には主に、甘味料・着色料・保存料・増粘剤など14種類もの添加物があります。

筋肉食堂DELIは食品の品質に非常にこだわっているため、ph調整剤以外の、人工的な保存料や合成着色料は使用していません。

メニューはダイエットコース・エブリデイコース・バルクアップコースの3種類

筋肉食堂DELIでは、以下の3種類のメニューを提供しています。

ダイエットコース

体重管理やカロリーコントロールを意識した方向けのメニューで、低カロリーで栄養バランスの取れた食事を提供します。

太りにくいカラダをつくるための高たんぱく&低糖質でありながらも、食べ応えもバッチリです。

エブリデイコース

トレーニングと合わせたカラダづくりをしている方や、たんぱく質をしっかりと摂った健康的な食生活を毎日継続したい方向けのコースです。

日常的に健康的な食事を取り入れたい方に最適なメニューで、栄養バランスが良く、毎日の食事として手軽に取り入れられます。

バルクアップコース

1食平均50g超の高たんぱくメニューで、トレーニング効果を最大限に引き出したい方に最適です!

トレーニング後の栄養補給だけではなく、忙しい仕事の昼食にもレンジで温めるだけで手軽に栄養補給ができます。

自宅で続ける“美味しい”高タンパク質生活

カラダづくりを志す方だけではなく、健康的な食事をしたい方におすすめの高たんぱく・低糖質・低カロリーの冷凍弁当を定期的にご自宅に配送。

全100種類以上の豊富なメニューから最適なメニューが自宅に届きます!

おいしいからこそ、健康的な食事を無理なく続けられます。

プラン例通常価格2回目以降
ダイエットコース7食6,804円5,443円
エブリデイコース7食8,694円6,955円
バルクアップコース7食11,529円9,223円

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筋肉食堂DELIはまずい?実食して評判を徹底検証:実食した評価や感想

  • 7品を実食して評価
  • 良かった点と残念だった点
  • おすすめする方としない方

私が試したのエブリデイコースの7食セット。注文から1週間ほどで到着しました。

ちなみにレビュワーの私は身長177㎝、体重77キロです。

筋肉食堂DELIメニュー7品を実食して評価

鶏つくねグリル(照り焼き)皮なし鶏もも肉 塩こうじグリル

鶏つくねグリル(照り焼き)皮なし鶏もも肉 塩こうじグリル
総合評価
( 3.5 )
メリット
  • 塩ベースでシンプルながらも奥行きのある味わいで美味しかった
  • 鶏肉に適度な弾力があり、食べ応えがあった
デメリット
  • 味が単調に感じてしまうので、箸休めがあると良かった

カロリー404kcal、たんぱく質38.1g、脂質9.2g、炭水化物45.1g。

おかずは鶏つくね、鶏もも肉の塩こうじグリル、鶏そぼろ。ご飯は玄米です。

ご飯の量・・・82gでした。82gはニッスイの「大きな大きな焼きおにぎり」1個(80g)とほぼ同量です。

出典:ニッスイ

おかずの量・・・鶏つくね、鶏もも肉の塩こうじグリル、鶏そぼろ、パスタ、インゲン、キャベツなどで合計176g。

画像からわかるとおり、パスタと野菜は申し訳程度の量です、したがっておかずはほぼ肉

・・・おかずの味付けは極めてシンプル。鶏もも肉の塩こうじグリルを始め、鶏つくねも鶏そぼろも塩味がベースです。しかしながら、はちみつや胡麻、生姜やにんにくなどでうまく味付けされており、噛むほどに旨味を感じることができ物足りなさは感じませんでした。

ご飯はもっちりしていて甘みがあります。玄米が入っていますが配合の割合がちょうどよく、玄米の食べにくさは感じませんでした。白米と同じような感覚で食べることができます。

総評・・・食べる前はご飯の量が少ないんじゃない?と思いましたが、肉が柔らかすぎず程よい食感だったため、食べ応えを感じることができ、この量でも十分満足できました。味が単調に感じたので星3.5としました。

皮なし鶏もも肉タンドリーピリ辛グリル

皮なし鶏もも肉タンドリーピリ辛グリル
総合評価
( 4 )
メリット
  • 本格的なスパイス感
  • ビールやハイボールにも合う
デメリット
  • ご飯の量が若干少なく感じる

カロリー385kcal、たんぱく質35.5g、脂質9.8g、炭水化物43.5g。

おかずはタンドリーチキン、ミックスビーンズ、ブロッコリー、スパゲッティ、キャベツ。ご飯は玄米です。

ご飯の量・・・ご飯の量は63gでした。ご飯の量だけだと少なく感じますね。

おかずの量・・・おかずはタンドリーチキン、ミックスビーンズ、ブロッコリー、スパゲッティなどで合計190gで多めです。ミックスビーンズの量はそれほど多くないので、ガッツリとタンドリーチキンを堪能することができますよ。

・・・タンドリーチキンは本格的な味付けがされています。専門店のタンドリーチキンをそのまま冷凍したかのような、特徴的なスパイスの香りがします。変な甘ったるさなどはなく、素材の味を生かした味付けになっています。ビールやハイボールにも合うと思います。ミックスビーンズは塩ベースのシンプルな味付けで箸休めにちょうど良いと思いました。

総評・・・ご飯の量が63gと少ないのですが、その分タンドリーチキンの量が多く食べ応えがあります。全体的に十分なボリューム感。大人な味付けでスパイス系が好きな方にもおすすめです。普通の食事として食べても良いし、ビールやハイボールにも合わせるのもおすすめ。一日の息抜きとしての食事にも最適と感じたので星4としました。

皮なし鶏もも肉 旨味たっぷり治部煮

皮なし鶏もも肉 旨味たっぷり治部煮
総合評価
( 3.5 )
メリット
  • 野菜が多めでバランスが良い
  • 鶏の出汁が出ていておいしい
デメリット
  • 量が少なく感じる

カロリー351kcal、たんぱく質28.0g、脂質10.3g、炭水化物41.7g。

おかずは、さつまいも、治部煮(具材:鶏肉・しめじ・キャベツ・人参・枝豆)。ご飯は玄米です。

ご飯の量・・・62gです、少な目ですね。

おかずの量・・・さつまいもと治部煮の合計で190gありました。サツマイモが30g、治部煮が160gほどです。筋肉食堂DELIのラインナップの中では野菜の量が多めでヘルシーなメニューです。

・・・治部煮は出汁がおいしくて、思わず「うまっ!」と独り言を言ってしまいました。あっさりとしていますが、鶏の旨味がしっかり出ています。さつまいもはホクホクして甘みがあり、治部煮とのコントラストが良かったです。

残念だったのが、鶏肉に少し臭みがあった点。食べ始めは気になりませんでしたが、咀嚼を続けていると少し気になりました。とはいえ全体的においしかったです。

総評・・・味は出汁が効いていておいしかったです。さらに、さつまいもで不足しがちな食物繊維を補うことができる点、野菜が多めな点は好印象でした。ただし総カロリー351kcal、たんぱく質28gからも分かるように、ご飯もお肉の量も共に少な目で物足りなさを感じました。

ダイエットを意識している方には最適な一方で、普段の食事としては少なめな点を考慮して星3.5としました。

特製幸せハンバーグオムライス(デミグラス)

総合評価
( 3.5 )
メリット
  • 大きなハンバーグ(約200g)
  • 本格的なデミグラスソース
  • 卵がふわトロ
デメリット
  • ハンバーグが若干パサパサ
  • 脂質が高め

カロリー384kcal、たんぱく質17.6g、脂質22.8g、炭水化物30.0g

おかずはハンバーグ、スクランブルエッグ、ブロッコリー、オニオンソテー、枝豆。チキンライスには玄米が使われています。

ご飯(オムライス)の量・・・約160~170gくらいです。

おかずの量・・・200gの大きなハンバーグが入っています。ハンバーグに使われている部位は主に牛すじです。筋肉食堂DELIのラインナップの中ではおかずの量は多めです。

・・・まずデミグラスソースがとてもおいしくて驚きました。赤ワインを入れてしっかり煮込んだようなコクがあり、本格的な味付けです。オムライスは卵がトロトロで、言われなければ冷凍とは思えないほどの完成度。

チキンライスには玄米が使われていますが、柔らかく調理されているので食べやすいです。チキンライスは薄めのシンプルな味付けなので、デミグラスソースをかけて味変するのもありだと思いました。

残念だったのはハンバーグ。肉の味もあまり感じられず、肉汁もなく全体的にパサつきを感じました。

総評・・・オムライスもハンバーグも量が多かったのは良かったです。また、デミグラスソースや卵のふわトロ感は冷凍弁当とは思えないクオリティの高さでした。一方で期待していたメインのハンバーグがイマイチだったのが減点のポイント。PFCバランスも脂質が高めでたんぱく質が少なく、栄養バランスが気になりました。

量的な満足感はあるものの、メインがイマイチだった点を考慮して星3.5としました。

皮なし鶏むね肉ねぎ塩だれ/胡麻だれ

総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 高たんぱく低脂質で食べ応えもある
  • 野菜のシャキシャキ感が残っている
デメリット
  • さつまいもの皮が硬い

カロリー388kcal、たんぱく質38.8g、脂質8.6g、炭水化物43.5g

おかずはオクラ、さつまいも、キャベツ。ご飯は玄米です。

ご飯の量・・・80gでした。多くはありませんが、まずまずのボリュームです。

おかずの量・・・全部で179gでした。さつまいもなどの野菜類で40gほどありそうですので、鶏肉はおよそ130~140gです。

・・・鶏出汁のおいしさもさることながら、複雑なうまみを感じることができておいしいです。素材を生かしながら丁寧に味付けされている印象。

さつまいももホクホクして甘みがありおいしいですが、皮が硬くて口に残るのが気になりました。これは食感を残して食べ応えを出すためには仕方がないのかもしれませんね。

総評・・・タレの味付けはしっかり旨味を感じることができておいしかったです。鶏むね肉も少し大きめにカットされていて食べ応えがありました。オクラやキャベツもシャキシャキ感が残っていて美味しかったです。

鶏むね肉が国産な点も良かったですが、少し臭みがあったので星を0.5減らして星4.5としました。とはいえ、今回食べた7食の中で個人的No.1です!

真サバ ディアブルグリル えだまめとひじきの豆腐ハンバーグ(芳醇トマト)

真サバ ディアブルグリル えだまめとひじきの豆腐バーグ(芳醇トマト)
総合評価
( 4 )
メリット
  • 小松菜とひじきのご飯が風味豊かでおいしい
  • 豆腐バーグに鶏軟骨が入っていてコリコリしておいしい
デメリット
  • 真さばの味付けを感じない
  • 真さばの小骨が気になる

カロリー387kcal、たんぱく質33.6g、脂質16.4g、炭水化物34.2g

おかずは真さば、豆腐バーグ、ミックスビーンズ、ブロッコリー、キャベツ。ご飯は玄米と小松菜、ひじきなどが入った混ぜご飯です。

ご飯の量・・・69g。筋肉食堂DELIはご飯の量が多いとおかずが少なめに、ご飯の量が少ないとおかずが多めになる傾向があります。総カロリーを計算して作られているので仕方がないことなのでしょう。

おかずの量・・・全部で169gでした。真さばと豆腐バーグ、ブロッコリーで141gです。真さばが80~90g、豆腐バーグが40~50gほどでしょう。

・・・小松菜とやひじきが入った混ぜご飯がめちゃめちゃおいしかったです。もっちりした玄米にほのかな醤油の塩味と小松菜のシャキシャキした食感、さわやかな風味が合わさって最高でした。

豆腐バーグは、「豆腐」という名前からは想像できないような荒めのひき肉の食感です。さらに鶏の軟骨が入っているため、コリコリした食感も相まって食べ応えがありました。

真さばは「ディアブルグリル」とありますが、味付けを感じませんでした。さばの味しかしませんでしたが、少し塩を振るとさばの旨味が増しておいしくいただけます。さば自体はふっくらジューシーでおいしいです。

ミックスビーンズはシンプルなカレー風味ですが、豆腐バーグや真さばのシンプルな味付けと対照的なスパイシーさで、箸休めに最適です。他のおかずとのバランスをしっかり考えられている印象でした。

総評・・・混ぜ込みご飯やコリコリ食べ応えのある豆腐バーグ、スパイシーなミックスビーンズはそれぞれのおいしさもさることながら、全体で食べた時のバランスが取れていておいしかったです。
真さばも食材自体はおいしいですが、味付けを感じなかった点、小骨があった点はマイナスのポイント。特に小骨に関しては、最近ではコンビニでも骨なしのさばが手軽に買えるので、筋肉食堂さんも頑張ってほしいと思いました。

さば以外では満点をつけたいくらいでしたが、さばで満足感を得られなかったので星4としました。

ZENBヌードル たっぷりキノコと鶏肉の和風ソース

メリット
  • 具材が多くて食べ応えがある
  • 多国籍感のある味付けが楽しめる
デメリット
  • 麺が若干パサついている

カロリー354kcal、たんぱく質26.8g、脂質16.2g、炭水化物30.3g

具材は、ブロッコリー、人参、ぶなしめじ、エリンギ、玉ねぎ。麺は「ZENBヌードル」というミツカングループ内のプロジェクトで立ち上がったブランド。黄えんどう豆を使っており、食物繊維や植物性たんぱく質が豊富なのがポイントです。さらにいつものパスタやうどん麺、ごはんと比べて糖質は30%オフ。

・・・容器込で148g、麺自体は130gほどです。

具材・・・76gでした。

・・・筋肉食堂DELIのメニュー全体的に言えることですが、シンプルな味付けながらも旨味の演出が上手です。この弁当は鶏やキノコの素材感や食感を生かしながら、あっさりし過ぎず、充分な食べ応えがありました。
ただ、黄えんどう豆を使ったZENBヌードルはパサつきが気になりました。

それと、「和風」と謳っていますが、オリーブオイルやナンプラーが使われており「和」なテイストは感じませんでした。どちらかというと東南アジア系の料理のテイストと感じました。

自宅で続ける“美味しい”高タンパク質生活

カラダづくりを志す方だけではなく、健康的な食事をしたい方におすすめの高たんぱく・低糖質・低カロリーの冷凍弁当を定期的にご自宅に配送。

全100種類以上の豊富なメニューから最適なメニューが自宅に届きます!

おいしいからこそ、健康的な食事を無理なく続けられます。

プラン例通常価格2回目以降
ダイエットコース7食6,804円5,443円
エブリデイコース7食8,694円6,955円
バルクアップコース7食11,529円9,223円

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良かった点と残念だった点

筋肉食堂DELIの良かった点と残念な点です。

筋肉食堂DELIの良かった点

筋肉食堂DELIの良い点は以下の4つ。

低脂質なPFCバランス

低脂質でPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)バランスに優れています。健康に気を遣う方でも毎日食べることができるのはうれしいポイント。
スーパーやコンビニ弁当を多用している方のバランス調整としてもおすすめです。

適切なボリューム

筋肉食堂DELIは1食のカロリーが400kcal程度に抑えられている中で(エブリデイコース)、食べ応えを出す工夫がされています。したがってヘルシーながらも充分な満足感を感じることができます。

シンプルながらもおいしい味付け

筋肉食堂DELIのメニューは全体的にシンプルな味付けです。しかし出汁やスパイスを使った旨味の演出が良く、素材を生かしながらも豊かな風味を感じることができます。

家庭ではなかなか出せない、絶妙な味付けを楽しむことができます。

メニューの豊富さ

筋肉食堂DELIのメニューは全部で28種類!

7種類×4回でメニューが一巡するため、1ヵ月分注文しても毎回違うメニューを楽しむことができます

筋肉食堂DELIの残念だった点

筋肉食堂DELIの残念な点は以下の3つです。

宣材写真と少し違う

宣材写真との比較では、おかずの量に若干の違いがありました。

公式サイトの「皮なし鶏もも肉の治部煮」では、さつまいもは4つですが、実際は2つです。また、鶏肉に関しては宣材は5つあるように見えますが実際は4つでした。とはいえ画像を確認していただければわかるように、ほぼ宣材写真通りのメニューです。

メニューが鶏肉中心

筋肉食堂DELIには多くのメニューがありますが、そのコンセプトの性質上「皮なし鶏肉」が多くの割合を占めています。塩こうじ・ナンプラー・タンドリーなど様々なバリエーションで味付けがされていますが、メインが鶏肉中心であることには変わりがありません。
筋肉食堂DELIのコンセプトを充分理解したうえで注文するようにしましょう

一食当たりの値段

筋肉DELIの価格はコンビニ弁当や自炊に比べると価格設定が高めです。それに加えて送料もかかるので、節約優先の方にはお勧めできません。
※ただし時間単価を考える方にとっては、総合的に比較するとコスパの面で優れていることがわかります。

宅配弁当のコスパに関しては以下の記事で比較しています。
一人暮らし男性には宅配弁当がおすすめ?コンビニ弁当・外食・自炊とのコスパを徹底比較

おすすめする方としない方

ここでは筋肉食堂DELIをおすすめする方と、おすすめしない方の特徴を紹介します。

おすすめする方

高たんぱく低脂質な食事をしたい方

筋肉食堂DELIは高タンパクで低脂質、低糖質なメニューが豊富なのでヘルシーな食事をしたい方に最適です。

肉の食べ応えを感じたい方

筋肉食堂DELIは、食材の切り方などにこだわりがあり、ヘルシーながらも食べ応えがあります。ガッツリお肉を楽しみたい方におすすめです。

プロの味付けを楽しみたい方

筋肉食堂DELIのメニューはプロのシェフが監修しており、それぞれのメニューはシンプルながらも奥深いおいしさを感じることができます。したがって、健康的な食事をしたい方、食事制限中の方でもおいしい食事を楽しむことができます。

おすすめしない方

食費を抑えたい方

筋肉食堂DELIは送料を含めると、スーパーやコンビニ弁当と比べて若干割高です。
そのため価格を優先する方にはおすすめできません。
価格を優先する方よりも、コスパやタイパを優先する方におすすめです。

冷凍庫のスペースが限られている方

筋肉食堂DELIの食事は冷凍保存でまとめて注文のため、冷凍庫のスペースを圧迫する可能性があります。
冷蔵庫が小さい一人暮らしの方や、家族で冷凍庫を共有している場合は、購入前にスペースを確認しておきましょう。

こってりした味付けが好みの方

筋肉食堂DELIは全体的に、脂質や塩分を調整してあり、食材の味を生かしたシンプルな味付けです。コンビニ弁当のようなこってりした味付けが好みの方には物足りなく感じてしまうでしょう。

筋肉食堂DELIはまずい?実食して評判を徹底検証:料金・割引・送料・解約などについて

  • 3種類のコースや料金
  • お得な割引キャンペーン
  • 送料
  • 申し込みから受け取りまでの流れ
  • 解約方法

ここでは筋肉食堂DELIの料金体系やキャンペーン、送料、解約などに関して確認しておきましょう。

3種類のコースや料金

筋肉食堂DELIには3種類のコースがあります。

ダイエットコース


美味しく食べながらダイエットしたい方におすすめのメニューです。定期コースで7食、14食、21食セットから選べます。

エブリデイコース


トレーニングをしている方や、健康に配慮したヘルシーな食事をしたい方におすすめのメニューです。脂質と糖質を控えたグルメなメニューで、全28種類があります。

バルクアップコース


トレーニーなど体づくりに関心があり、高たんぱくな食事をしたい方におすすめのメニューです。1食あたり50g以上のタンパク質を含み、筋肥大効果をサポートします。

料金

それぞれのコース料金は以下の通りです(税込・送料別)。

コース7食1食あたり14食1食あたり21食1食あたり
ダイエットコース6,804円972円13,230円945円19,278円918円
エブリデイコース8,694円1,242円17,010円1,215円24,948円1,188円
バルクアップコース11,529円1,647円22,680円1,620円33,453円1,593円

筋肉食堂DELIは21食プランが一番割安です。

お得な割引キャンペーン

現在、2回目以降のお届け分もずっとお得な20%OFFキャンペーン実施中!!
リピーターには嬉しいキャンペーンですね。キャンペーン適用後の価格は以下の通りです。

コース7食キャンペーン適用前価格14食キャンペーン適用前価格21食キャンペーン適用前価格
ダイエットコース5,443円6,804円10,584円13,230円15,422円19,278円
エブリデイコース6,955円8,694円13,608円17,010円19,958円24,948円
バルクアップコース9,223円11,529円18,144円22,680円26,762円33,458円

割引キャンペーンを利用することで、最大で6,696円もお得に利用することができます。

クーポンやお試しプランは?

現在筋肉食堂DELIに公式で配布しているクーポンやお試しプランはありません。

送料

送料や申し込み方法に関しても確認しておきましょう。

基本的な送料は以下の通りです。

申し込みから受け取りまでの流れ

申し込みから受け取りまでの流れは以下の通りです。

申し込み

STEP
公式サイトでアカウントを作成
STEP
コースを選択後、配送情報を入力
STEP
支払い方法を設定

支払い方法の種類

支払い方法はクレジットカードでのお支払い並びに各種ペイメントサービスが利用できます。 

【各種支払い方法】
VISA , MASTER , American Express , JCB , shopPay, Apple Pay , Google Pay

届くまでの日数

利用者からの情報では6日から14日以内に届いています。個人差はありますが、1週間前後で配送され、お届け日時の指定は1週間後から可能です。

配送梱包は丁寧

注文してから到着までは、出荷予定などの連絡がこまめに届きます。配送状況が把握しやすいのは親切に感じました。

配送スケジュールの変更を行いたいときは、メールに記載の追跡番号から行うことができます。

梱包は専用の箱を使っており、丁寧できれいでした。

kinnikusyokudo deli packing

箱の大きさは高さ31㎝、幅21㎝、奥行き17㎝ほどです。

弁当のサイズ

以下が弁当のサイズです。

  • エブリデイコース、ダイエットコース: 縦約20cm × 横約15cm × 高さ約3.5cm
  • バルクアップコース: 縦約20cm × 横約20cm × 高さ約4.5cm
    ※バルクアップコースはご飯やおかずの量自体が多くなるので、弁当のサイズも大きくなります。

下が7食分を冷凍庫にしまったときの画像です。この冷蔵庫はファミリータイプなので、ひとり暮らし用の容量150Lくらいの冷蔵庫の場合は冷凍庫の半分程度のスペースは必要になるでしょう。

kinnikusyokudo deli size

ざっくりとした目安ですが、イメージとしては冷凍唐揚げ3袋分、冷凍うどん5個入り3袋分くらいです。

解約方法

キャンセルする場合は次回お届け希望日の7営業日前までキャンセルが可能です。解約希望の旨をご明記の上、「お問い合わせフォーム」よりご連絡ください。

良くある質問

冷凍庫がいっぱいで入らないのですがお休みできますか?

マイページから「スキップ」もしくは「一時停止」ボタンを押していただくことで、一時的に、もしくは再開するまでお休みが可能です。再開するまでお支払い発生いたしませんのでご安心ください。※お届け内容変更〆切後(発送の6日前)のご変更は次回分より反映されます。

定期コース以外のメニューはありますか?

定期購入をご契約中の方に限り、季節限定メニューやドーナツ、スープなどを販売をしております。

アレルギー対応はしていますか?

商品ラベルに使用食材は記載しておりますが、全ての商品を同じ工場内で製造しておりますため、

ラベルに含まれていない食材であっても、一部混入(コンタミネーション)が発生する可能性がございます。

重度のアレルギー反応が懸念される場合は担当医師に確認を行ってからご利用下さい。

また、当サービスでは「苦手食材を登録する」機能がございますが、

こちらはあくまで該当食材を使用しているお弁当を避けるためのものであり、

アレルギー対応を保証するものではございませんので予めご了承ください

ご飯は入っていますか?

ダイエットコース:お米は入っておりません。

エブリデイコース:玄米が入っております。

バルクアップコース:筋肉食堂特製パワーライス(白米+押し麦+もち米)が入っております。

賞味期限を教えてください。

商品お届け後、冷凍保存で約7ヶ月程度です。

筋肉食堂DELIはまずい?実食して評判を徹底検証:料金・割引・送料・解約などについて

まとめ

筋肉食堂DELIは健康的でおいしい食事を手軽に摂ることができます。
主な3つのコースから自分に合わせたメニューを選ぶことができるので、無駄なく必要なメニューを手配することができます。しかも、東京の人気店のシェフが監修

筋肉食堂DELIの宅配弁当で、効率的においしい食生活を実現しましょう。

自宅で続ける“美味しい”高タンパク質生活

カラダづくりを志す方だけではなく、健康的な食事をしたい方におすすめの高たんぱく・低糖質・低カロリーの冷凍弁当を定期的にご自宅に配送。

全100種類以上の豊富なメニューから最適なメニューが自宅に届きます!

おいしいからこそ、健康的な食事を無理なく続けられます。

プラン例通常価格2回目以降
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エブリデイコース7食8,694円6,955円
バルクアップコース7食11,529円9,223円

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